Bild: Sofia

Bild: Sofia

Natur lockar med sina variation av växter och djur.
Naturen förändras ständigt.
Inget är sig likt från en dag till en annan.
Därför finns det alltid något nytt att upptäcka.
På våren blommar vitsippor – på sommaren blommar orkidéer och på hösten fylls skogen av svamp.
Årstidernas förändring lockar mig ut i skog och mark.

I naturen finner jag ro i själen.
Dagens samhälle är uppbyggt av stress.
Allt fler människor upplever stress i sin vardag.
Att vistas i naturen har bevisats kunna dämpa stress.
Det kan till och med dämpa ångest och psykisk ohälsa.
I naturen finns den lugn och stillhet vi människor behöver för att må bra.

Naturen är öppen för alla?
I Sverige finns allemansrätten vilket betyder att man får gå på någon annans mark så länge man inte förstör den. Detta gör att en stor den av Sveriges natur är tillgänglig för allmänheten alltså dig och mig.
Men det är inte alltid lätt att ta sig fram i skogen. Sitter man i rullstol kan det vara omöjligt att ta del av naturen.
Jag tycker att det borde finnas fler handikappanpassade strövområden i Sverige.
Alla mår bra av naturen och borde få ta del av den!

Informationen i texten kommer från vetenskaphalsa.se

/Sofia